Наука

Медики советуют принимать ванну за 90 минут до снаDiscover24 22 июля в 07:16

Температурный цикл опережает цикл сна и является важным фактором в достижении быстрого засыпания и высокой эффективности сна. Исследователи обнаружили, что оптимальное время принятия ванны для охлаждения внутренней температуры тела с целью улучшения качества сна составляет около 90 минут перед сном.
Читать в источнике

Подробнее о событии

Показать все источники
Архивный сюжет (22 июля в 07:16)
Единоборства

В бою за пояс чемпиона UFC Миочич победил Кормье

Кино

Умер известный мультипликатор, создавший кролика Роджера

В Британии в своем доме в Бристоле 16 августа ушел из жизни режиссер кино и мультипликации, аниматор Ричард Уильямс.
Наука

Ядерная война может начаться совсем скоро

Дван считает, что наступило время, когда следует признать, что риск начала ядерной войны высок, как никогда прежде: «В СМИ об этом не часто упоминают, но шанс того, что разразится ядерный вооруженный конфликт, сейчас самый высокий после Второй мировой войны».
Происшествия

В Кабуле на свадьбе прогремел взрыв: погибли 40 человек

В западной части Кабула во время свадебного торжества произошел взрыв. Об этом сообщает издание TOLOnews.
Общество

Моцарелла названа лучшим сыром для людей с высоким давлением

Британские диетологи заявили, что считают моцареллу наиболее подходящим сыром для людей с повышенным давлением.
Политика

Президент Сербии пригласил Шойгу посетить Белград

«Наш президент и Верховный главнокомандующий Александр Вучич передаёт вам самые тёплые приветствия и его личное приглашение приехать в Белград, в Сербию, чтобы лично увидеть, как ушла вперёд армия Сербии благодаря вашему личному участию», — сказал глава Минобороны Сербии Александр Вулин в ходе встречи с Шойгу.
Происшествия

В Перми автобус врезался в стену. Один человек погиб и 19 пострадали

19 человек пострадали, в том числе четверо детей. Двое пострадавших находятся в тяжелом состоянии.
Происшествия

Во Франции посетитель ресторана застрелил официанта из-за сэндвича

В коммуне Нуази-ле-Гран (Франция) посетитель ресторана застрелил официанта за то, что приготовление сэндвича заняло больше времени, чем он ожидал.
Политика

В Москве проходят одиночные пикеты за честные выборы

Теннис

Медведев обыграл Джоковича и вышел в финал турнира в Цинциннати

Российский теннисист Даниил Медведев обыграл первую ракетку мира серба Новака Джоковича в полуфинале турнира в Цинциннати (США).
Происшествия

Опубликована расшифровка переговоров пилотов А321 с диспетчером

Через две минуты после взлета самолета в 6:12 мск из аэропорта Жуковский пилоты сообщили об отказе одного двигателя и подали сигнал аварийной ситуации, сообщает интернет- издание Baza.
Происшествия

В Новом Орлеане разбился самолет, 2 человека погибли

В Новом Орлеане, штат Луизиана, разбился двухместный легкомоторный самолет. Вследствие инцидента погибло 2 человека.
Общество

На Сочи обрушился мощный ливень

В курортном российском городе Сочи в субботу, 17 августа, прошел мощный залповый ливень, из-за чего город был почти полностью затоплен.
Шоу-бизнес

Королева Елизавета запретила Меган Маркл носить ее любимую одежду

Туфли на танкетки Маркл ранее несколько раз надевала на публике — в том числе во время визита на Фиджи.
Общество

В Крыму нашли необычный саркофаг

В аннексированном Крыму во время раскопок античного города Мирмекий в Керчи был обнаружен пустой саркофаг.
Происшествия

Второе землетрясение за сутки произошло в Казахстане

Космос

Virgin Galactic представила первый в истории коммерческий космопорт

Компания Virgin Galactic представила первый в истории коммерческий космопорт и готовится начать программу суборбитальных полетов с туристами уже в следующем году, передает Reuters.
Происшествия

Наркоторговца Амоса Дов Сильвера экстрадировали из Украины в Израиль

Сегодня ночью Амос Дов Сильвер экстрадирован в государство Израиль самолетом из международного аэропорта «Борисполь», — говорится в сообщении.
Космос

США отказались поставлять России углеволокно для телескопа «Спектр-М»

Британская компания, купленная американцами, отказалась поставлять России углеволокно для российской астрофизической космической обсерватории "Спектр-М", об этом рассказала заместитель директора Физического института РАН Лариса Лихачева, передает РИА "Новости".
Здоровье

В Казахстане женщина родила детей с разницей в 2,5 месяца

В городке Уральск, что на западе Казахстана, 29-летняя Лилия Коновалова стала настоящей знаменитостью, родив двух детей с разницей в 2,5 месяца.
Общество

Минздрав предложил штрафовать за перекуры на работе

Минздрав России предложил работодателям начать штрафовать курящих сотрудников и поощрять некурящих.
Наука

Украинка Ольга Дудченко вошла в рейтинг 35 молодых инноваторов мира

Украинка Ольга Дудченко вошла в мировой рейтинг инноваторов журнала MIT Technology Review "35 до 35". Об этом сообщается на сайте издания.
Кино

Умер известный американский актер

Транспорт

Из-за тайфуна «Кроса» в Приморье размыло 17 участков дорог

В Приморье из-за вызванного тайфуном «Кроса» паводка размыло 17 участков дорог. Об этом сообщается на сайте администрации края.
Футбол

Глушаков ответил Дзюбе на слова о позорном судействе

Общество

Более 4 тысяч пострадавших от паводка домов снесут в Иркутской области

Власти Иркутской области решили снести более четырёх тысяч домов, пострадавших во время наводнения.
Транспорт

Девять станций красной ветки метро Москвы закроют с 18 августа

Метростроевцы планируют завершить проходку юго-западного участка БКЛ. Девять станций красной ветки столичного метро закроют на неделю.
Политика

Жесткий Brexit может привести к проблемам с поставками продуктов и топлива в Великобританию

Авторы документов опасаются, что разжигание ситуации на границе с Ирландией может привести к массовым протестам, блокированию дорог, а задержки на границе могут коснуться вопроса сроков поставки топлива.
Политика

В США оценили развитие российского флота

Российский флот стремительно развивается, делая ставку на малые корабли, пишет National Interest.
Общество

В Арктике зафиксировали максимально высокую температуру в истории

Напомним, июль 2019 года побил предыдущий температурный рекорд, установленный в 2016 году, став самым жарким месяцем за 1880−2019 гг.
Главное